스트라이커 모델 눈과 마음을 사용

스트라이커

스트라이커 그들의 눈과 마음과 생각을 사용하십시오.
모델을 볼 때 – 그들의 눈을 통해 세상을 보려고 노력하십시오.
정신적으로 선택한 선수의 몸에 자신을 배치하십시오. 그가 느끼는 것을 느껴보십시오.
그가 무슨 생각을 하는지 생각해 보십시오. 그가 보고 있는 곳을 보십시오.

몸 전체를 사용하십시오. John Terry의 강력한 클리어런스 헤더를 모델링하는 경우 지면에서
밀려나는 느낌을 받고 높이 뛰어올라 공을 향해 머리를 날립니다.
공이 하늘로 치솟고 중간 선을 따라 아래로 튕기는 모습을 볼 수 있습니다.
상대방을 추가하여 이미지를 최대한 사실적으로 만드십시오.
상대방이 당신을 향해 점프하는 것을 느끼십시오 – 그가 공에 머리를 갖기 위해 긴장하는 것을 느끼십시오.
그러나 항상 도전에서 승리하십시오.

파워볼사이트 제작 이그젝

이미지에 캐릭터 감각을 더하세요. John Terry라면 우월감을 감지하여 이미지에 현실감을 불어넣으세요.
독일 미드필더 Mesut Ozil을 보고 있다면 생동감과 자신감을 더해보세요.
당신이 모델로 삼고 있는 프랑스 스트라이커 카림 벤제마라면 그가 그의 게임에 가져오는 힘의 느낌을 즐기십시오.
미국 스트라이커 Landon Donovan의 부츠에 자신을 넣어? 그런 다음 자유, 역동성 및 속도감을 즐기십시오.

물론 이 과정에 약간의 추측이 있지만 모델을 볼 때 실제로 행동에 착수하기를 바랍니다. 보고 그림을 그리는 것을 두려워하지 마십시오.

일어서서 모델처럼 공을 잡는 척하십시오. 뛰어올라 당신의 모델처럼 헤더를 획득하세요. 말 그대로 하시길 바랍니다.

잔액 얻기
훈련의 양과 질은 축구 선수로서의 궤도를 결정하는 큰 요소입니다. 그러나 다음 장에서 논의할 것처럼 훈련과 게임에 인내심, 침착함 및 이완감을 추가하는 것이 중요합니다. 완벽을 향한 운전은 위험합니다. 그 안에 두려움과 분노가 있습니다.

스트라이커 완벽주의를 이기는 방법

축구 실력을 향상시키고 싶지만 인내심을 갖고 싶습니다. 각 교육 세션을 0.001% 정도 개선할 수 있는 기회로 삼으시기 바랍니다.
그것은 작지만 시간이 지남에 따라 그 작은 비율을 추가하면 결국 이전보다 훨씬 더 유능한 축구 선수가됩니다.

인내, 휴식, 신뢰, 믿음, 침착함은 내가 QPR과 유럽 전역의 다른 클럽에서 함께 일하는 젊은 축구 선수들에게 자주 반복하는 말입니다. 나는 축구 선수들이 스스로에게 너무 가혹할 수 있다는 경험을 알고 있기 때문에 매일 이 말을 강화합니다.
그들은 이기고 싶어합니다. 그들은 최선을 다해 플레이하고 자신의 기술을 완벽하게 실행하기를 원합니다.

이것은 내가 몇 년 전에 함께 일했던 젊은 축구 선수인 Jimmy에게 특히 해당되었습니다. 그는 잉글랜드 북부의 Premiership 클럽에 기반을 두고 있었습니다.

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15세에 Jimmy는 유급 계급에 합류하기에는 믿을 수 없을 정도로 어린 나이인 전문 계약을 받았습니다. 하지만 그는 정말 좋았습니다. 그는 동료들보다 먼저 패스를 감지할 수 있는 역동적인 젊은 미드필더입니다. 그는 완벽한 데드볼을 던질 수 있었고 비슷한 또래의 동료들보다 더 빨리 경기를 읽었다.

그러나 유소년 팀 장학생으로 지미가 된 첫 해에 지미의 발전이 느려지기 시작했습니다. 그의 기술을 계속 발전시키는 대신 그의 기술과 전술적 이해는 고정되어 있었습니다. 그는 경기장에서 게으르고 무기력해 보였고 너무 자주 훈련에 50%의 노력을 기울이는 모습을 보였습니다. 이것은 경기에 반영되었고 일련의 좋지 않은 경기력으로 코칭 스태프는 그의 미래에 대해 심각하게 우려했습니다.

지미에게 왜 이런 일이 일어났을까? 그는 여전히 항상 그랬던 것처럼 친절하고 지적인 젊은 축구 선수였습니다. 당시 그는 클럽에서 같은 또래의 다른 누구보다도 더 잘 뛸 수 있었습니다. 그리고 그는 여전히 온 마음을 다해 프로 선수가 되기를 원했습니다. 그러나 그의 죽은 인증서 경력은 허약해 보였습니다. 나는 이론을 가지고 있었다. 지미는 완벽주의자였다.